Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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659 kcal
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Fedt: 18,99g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 78,89g.
Frokost: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Rote Paprika, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kirschtomaten, Zucchini, Aldi Bio Gemüsebrühe, REWE Bio Gold-Hirse. Aftensmad: Aldi Bio Magerquark, Sarotti No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern, Heidelbeeren. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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