Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1354 kcal
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Fedt: 38,25g | Prot.: 31,42g | Kulhyd.: 219,62g.
Morgenmad: Morangos, Vigor Grego Frutas Vermelhas. Frokost: Laranja Pêra, Calabresa, Renata Macarrão Parafuso. Aftensmad: Chá (Infusão), Doriana Margarina Light com Sal, Pão Caseiro, Dona Benta Macarrão Parafuso. Snacks/Andet: Garoto Talento Avelãs, Pão Caseiro, Qualitá Suspiro, Qualitá Uva Red Globe. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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