mutlulukadımlarım's Dagbog, 03 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
54,5 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2021:
874 kcal Fedt: 34,54g | Prot.: 24,71g | Kulhyd.: 125,08g.   Morgenmad: Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Süt, Bitkisel Çay, Kaju. Aftensmad: Taze Fasulye. Snacks/Andet: Donut, Kremalı Çikolatalı Kek. mere..
292 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Geçmiş olsun 
05 maj 21 af medlem: varsakbey
🍦 Dondurma sezonu açılmıştır 🤣🤣 
05 maj 21 af medlem: turhanyeşil
Arkadaşlar Mersin’de 2 gün geçirdim o yüzden 😅 
05 maj 21 af medlem: mutlulukadımlarım

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mutlulukadımlarım's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.