Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
846 kcal
|
Fedt: 42,14g | Prot.: 39,40g | Kulhyd.: 80,11g.
Morgenmad: Bamboe Kare, Belfoods Chicken Nugget, SuperIndo Sosis Sapi, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Aftensmad: Peanut Sauce, Sate Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Biokul Greek Yogurt Plain, Strawberries , Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Snacks/Andet: Kobe Tepung Roti, Maestro Light Mayonnaise, So Nice Sosis Sapi, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hikmahns99's Vægt Historie
|