Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
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127,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 57,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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686 kcal
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Fedt: 21,98g | Prot.: 52,37g | Kulhyd.: 67,44g.
Morgenmad: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Körniger Frischkäse, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Snacks/Andet: Orangen. mere..
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Taber 9,1 kg om Ugen
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