Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 35,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 119,65g | Prot.: 82,84g | Kulhyd.: 15,17g.
Morgenmad: Melkan Slagroom, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Aldi Walnoten, Leidingwater. Frokost: Aldi Haring met Ui, Douwe Egberts Koffie, Gekookt Ei, Bifi Bifi, Jacob Hooy Detox Thee. Aftensmad: Lidl Rookworst, AH Slagers Gehaktbal. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|