Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2371 kcal
|
Fedt: 76,90g | Prot.: 157,39g | Kulhyd.: 263,74g.
Morgenmad: Перекресток Кулич Пасхальный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ФИБА БИОРИТМ Кальцийлакт, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Frokost: Ашан Сыр Зеленый, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Лаваш, BeFit Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|