Mayar Mahmoud saad's Dagbog, 06 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
76,5 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2021:
600 kcal Fedt: 32,10g | Prot.: 30,50g | Kulhyd.: 49,39g.   Morgenmad: جهينه زبادي لايت ,  Light Mayonnaise ,  Vinegar , 100% Whole Wheat Pita Bread, Americana Beef Meatballs كرات لحم بقري. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عاش💪 
06 maj 21 af medlem: avwerty
تبارك الله 💪 رائعه 🌷  
06 maj 21 af medlem: Om habiba2020
عاااش 😍  
16 maj 21 af medlem: Gehad Abood

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mayar Mahmoud saad's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.