Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
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97,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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872 kcal
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Fedt: 35,44g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 66,55g.
Morgenmad: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. Frokost: Chuchu Cozido, Light Life Frango Parmegiana, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Molho Vinagrete, Rúcula. Aftensmad: Natural Tea Chá de Hibisco, Qualitá Damasco Seco, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Vito Balducci Presunto Parma, Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . Snacks/Andet: Del Valle Água de Coco . mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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