|
Voltando ao foco, com algumas recaídas, mas desistir jamais
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
158 kcal
|
Fedt: 3,95g | Prot.: 10,79g | Kulhyd.: 22,26g.
Morgenmad: Hinode Shake de Banana. Formiddagsmad: Morangos. Før frokost: Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Hinode HND Chá Sabor Limão . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|