agent839's Dagbog, 07 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
50,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2021:
1781 kcal Fedt: 56,62g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 248,05g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Чернослив, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Огурец (с Кожурой), Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , Бон Пари Леденцы , Лента Яблоко, Просто Молоко 2,5%, Кофе, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Клубника, Вареное Яйцо, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Молочная Речка Кефир 1%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Просто Молоко 2,5%, Кофе. Aftensmad: Банан. Snacks/Andet: Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Перекресток Яблоко Гала. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


agent839's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.