maria.kur's Dagbog, 07 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
69,9 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2021:
1844 kcal Fedt: 97,20g | Prot.: 95,76g | Kulhyd.: 159,85g.   Morgenmad: Olive Oil , Black Tea, Chocolate, Cheese, Multigrain Bread, Red Tomatoes , Fried Egg . Frokost: Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) , Gelatin Snacks. Aftensmad: Salmon, Whole Wheat Spaghetti (Fat Not Added in Cooking), Heavy Cream. Snacks/Andet: Chocolate. mere..
2311 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maria.kur's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.