Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 41,65g | Prot.: 55,14g | Kulhyd.: 121,60g.
Morgenmad: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Abrikozen, Quaker Havermout (40g), Mona Yoghurt Aardbeien. Frokost: Salami, AH Grof Volkoren Brood, Kiwi. Aftensmad: Rundvlees, AH Aubergine. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|