yasu569's Dagbog, 09 maj 21

体脂肪率17.2％

71,1 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg. Stadig tilbage: 3,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2021:

239 kcal

Fedt: 4,87g | Prot.: 34,69g | Kulhyd.: 21,20g. Morgenmad: おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永トリプルヨーグルト, ソイプロテイン. mere..

2418 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

yasu569's Vægt Historie