Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2030 kcal
|
Fedt: 83,47g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 234,28g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Просто Повидло Яблочное, Метатр Сырники с Изюмом . Frokost: Зефир, Global Village Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Николаевский Голубцы. Aftensmad: Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Зефир, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|