Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 80,46g | Prot.: 139,24g | Kulhyd.: 71,82g.
Morgenmad: Tyngre Kasein Kladdkaka, ICA Keso Mini. Frokost: Tyngre Proteinrik Chokladpudding, Eldorado Wokmix. Aftensmad: ICA Basic Frysta Hallon, Tyngre Protein Kasein Jordgubbstårta. Snacks/Andet: ICA Havregryn, Tyngre Kasein Chokladboll, Kokosolja, ICA Riven Kokos, Herbalife Formula 1 Vanilj , Herbalife Formula 1 Choklad. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hel.boh.inspo's Vægt Historie
|