Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1988 kcal
|
Fedt: 60,46g | Prot.: 83,01g | Kulhyd.: 170,20g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр с Грецким Орехом, Микоян Колбаса Кремлевская, Колбаса Краковская, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Baker House Торт Шварцвальд, Чай с Молоком, Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Сыр Голландский, Суп из Говядины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nina05111953's Vægt Historie
|