Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2566 kcal
|
Fedt: 106,00g | Prot.: 108,85g | Kulhyd.: 202,31g.
Morgenmad: ВкусВилл Молоко 3,2%, Чай, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Frokost: Теремок Морс Черносмородиново-Яблочный, Теремок Блин Алёша Попович. Aftensmad: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Andet: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Пиво, Семушка Арахис Жареный Соленый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|