Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 69,58g | Prot.: 117,50g | Kulhyd.: 52,78g.
Morgenmad: БМК Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Творог Классический 5%, Яйцо. Frokost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Kamis Горчица Французская, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Aftensmad: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ShevelaIra's Vægt Historie
|