nandya sadan's Dagbog, 10 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
96,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 40,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2021:
1103 kcal Fedt: 35,83g | Prot.: 37,92g | Kulhyd.: 153,95g.   Morgenmad: Cimol, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Bango Kecap Manis, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Ayam Goreng, Sawi Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Rempeyek, Nasi Putih, Fuyunghai, Tempe Orek. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nandya sadan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.