Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
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64,6 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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945 kcal
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Fedt: 29,91g | Prot.: 35,15g | Kulhyd.: 133,27g.
Morgenmad: Kaffee, Hafermilch, Lidl Kürbiskernbrot, Allos Hof-Gemüse Thomas Tomate Bärlauch, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich. Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. Aftensmad: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Ener Bio Kürbiskerne, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Milka Alpenmilch, Maxima Schoko Cappuccino. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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