•Янина•'s Dagbog, 10 maj 21

3 мес. и 3 нед. на ПП
70,9 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2021:
1124 kcal Fedt: 49,72g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 115,32g.   Morgenmad: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Короваево Хлеб Диабетический. Aftensmad: Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Капустный Салат. Snacks/Andet: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Чай, Курица (Кожа не Съедена), Канів Сыр Голландский 45%, Ферма Сметана 20%, Чеснок, Хит Продукт Лаваш Тако. mere..
1678 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


•Янина•'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.