Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 75,56g | Prot.: 36,35g | Kulhyd.: 180,60g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Frokost: Маки с Лососем и Креветками, Урамаки с Чука Салатом и Лососем, Бонито с Копченым Лососем и Такуаном, Филадельфия Лайт с Огурцом. Aftensmad: Вода с Лимоном, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Andet: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|