Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 78,87g | Prot.: 86,59g | Kulhyd.: 87,94g.
Morgenmad: Помидоры, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Зелёное Село Кефир 1%, Яйцо, Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Frokost: President Сыр с Плесенью Le Blue, Пятерочка Груша Красная, Вино Каберне Совиньон. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Редис, ВкусВилл Гречка Зелёная, Фарш. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Овсяные Отруби, Пестравка Закваска 2,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|