Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
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61,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1390 kcal
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Fedt: 47,37g | Prot.: 119,15g | Kulhyd.: 124,45g.
Morgenmad: Morangos, Banana, Panqueca de queijo e aveia, Café. Frokost: Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Robalo Grelhado, Batatas Brancas (com Casca). Aftensmad: Santiago Queijo Fresco de Cabra, Café Expresso, J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Peito de Frango. Snacks/Andet: Granola Caseira, Peras, Manteiga de Amêndoa, Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Pão de Mistura. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Sylvie Pereira's Vægt Historie
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