Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
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111 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1158 kcal
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Fedt: 42,44g | Prot.: 92,91g | Kulhyd.: 107,19g.
Frokost: Nespresso Café , Activia Cerise, Auchan Moules Surgelées, Président Crème Fraîche Entière, Lidl Filet de Lieu Noir , Pescanova Dos de Merlu, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Fenouil Cuit. Aftensmad: Myrtilles, Framboises, Prunes, Mâche, Omelette printemps. Snacks/Andet: Nougat. mere..
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stabil vægt
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