Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 50,45g | Prot.: 133,40g | Kulhyd.: 139,00g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Имунеле Малиновый Пломбир. Frokost: Пятерочка Сахар, Пятерочка Яйца, Экомилк Сметана 15%, Суп с Горошком. Aftensmad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Курица в Сметане. Snacks/Andet: Запеканка Куриная, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|