Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 78,82g | Prot.: 67,87g | Kulhyd.: 108,30g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кефир 2,5%, Клубника. Frokost: Danone Йогурт Вишня и Черешня, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлеб. Aftensmad: Суп Овощной. Snacks/Andet: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Плов с Курицей, Хлеб, Колбаса Докторская. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|