Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2094 kcal
|
Fedt: 77,39g | Prot.: 200,18g | Kulhyd.: 145,70g.
Morgenmad: Хлеб, Красные Помидоры, Майонез, Сыр Эдам, Яичница (с Целым Яйцом), Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. Frokost: Красное Яблоко, Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Ogorod Овощное Трио, Куриное Филе, Гречка Отварная. Aftensmad: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Ogorod Овощное Трио, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Ogorod Овощная Смесь VIP , Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|