Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 35,55g | Prot.: 70,96g | Kulhyd.: 168,96g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Шарлиз Пастила Ассорти. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные. Aftensmad: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Гречка Отварная, Магнит Чеснок, Global Village Свёкла Целая Варёная, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Кулич Пасхальный, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|