Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
133,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1253 kcal
|
Fedt: 24,49g | Prot.: 100,89g | Kulhyd.: 157,79g.
Morgenmad: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Frokost: Aldi Rindersteak , Edeka Williams-Christ Birnen, Grüne Bohnen. Aftensmad: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Leichter Genuss Rohschinken. mere..
|
stabil vægt
|
|
schnucky2067's Vægt Historie
|