|
-1️⃣,4️⃣
как всегда....
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 59,98g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 157,90g.
Morgenmad: Кешью, Виноград, Яйцо-Пашот, Мистраль Гречка Фермерская, ВкусВилл Томаты Вяленые. Frokost: Магнит Банан, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Постный Борщ. Aftensmad: Виктория Окунь Запеченый, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Макарун, Global Village Банан, Виноград, Epica Йогурт Натуральный, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|