Franciszek 87's Dagbog, 11 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
124,8 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 24,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2021:
2630 kcal Fedt: 93,88g | Prot.: 87,37g | Kulhyd.: 357,55g.   Morgenmad: Diamant Cukier Biały, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pikok Kiełbasa Szynkowa, Pieczeń Rzymska, Humus, Chleb Babuni (Piotruś). Frokost: Top Chips Chipsy o Smaku Sera i Cebuli, Jabłko. Aftensmad: Śmietana, Zalewajka. Snacks/Andet: Fasti Serek Topiony , Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Chleb Babuni (Piotruś). mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franciszek 87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.