Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1093 kcal
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Fedt: 46,27g | Prot.: 52,33g | Kulhyd.: 117,40g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido), CCGL Leite em Pó, Café. Frokost: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Aftensmad: Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Maçãs Gala. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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