Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
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58,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1847 kcal
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Fedt: 64,68g | Prot.: 133,18g | Kulhyd.: 188,94g.
Morgenmad: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milbona Kefir 1,5%, Apfel, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Italiamo Crema con Aceto Balsamico, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut Ponholz Kochschinken, Ei, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Вафли из батата k=1,74. Frokost: К блинам творог и яблоки, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Apfel, Dolce Gusto Cortado, Блины k=1,54. Aftensmad: K-Classic Schoko Erdnüsse in Zartbitterschokolade, Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Lindt Excellence 99% Cacao, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Italiamo Crema con Aceto Balsamico, Pearl River Bridge Soja Sauce Glutenfrei Salzreduziert, Milfina Butterschmalz, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Sellerie, Möhren, Radieschen, Курица жареная k=1,39, Milbona Kefir 1,5%. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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LenaBetke's Vægt Historie
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