Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2119 kcal
|
Fedt: 84,66g | Prot.: 92,68g | Kulhyd.: 248,02g.
Morgenmad: Булочка с Маком, Сосиска в Тесте. Frokost: Мёд, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сливочное Масло, Ржаные Хлебцы, Простые Пельмени, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Савушкин Свежесть, Котлета Куриная, Шоколад, Фисташки, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|