Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
869 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 141,02g | Kulhyd.: 21,41g.
Morgenmad: Чай, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Котлеты из Куриной Грудки. Frokost: Креветки (Вареные или на Пару), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KaskovaIrina707's Vægt Historie
|