Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 26,57g | Prot.: 22,49g | Kulhyd.: 187,38g.
Morgenmad: Просто Повидло Яблочное, Ржаной Хлеб, Зеленый Лук, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Frokost: Рис Отварной. Aftensmad: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Просто Повидло Яблочное, Рис Отварной. Snacks/Andet: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|