Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
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114,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 43,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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991 kcal
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Fedt: 53,33g | Prot.: 73,24g | Kulhyd.: 50,03g.
Frokost: Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Alnatura Leupolzer Leicht. Aftensmad: Schär Landbrot mit Buchweizen, Taifun Räuchertofu Klassik, Bio Bergkäse. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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