Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 38,39g | Prot.: 57,11g | Kulhyd.: 132,92g.
Morgenmad: Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine, Banane, Café. Frokost: Oranges, Charal Steak Haché 5%, Endive, Tomates, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Pomme, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Endive, Tomates, Avocat. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilirose972's Vægt Historie
|