Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1780 kcal
|
Fedt: 91,72g | Prot.: 99,36g | Kulhyd.: 146,20g.
Morgenmad: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Премия Гречневая Крупа. Frokost: Матча, Raw Bar Клубника-Фундук, Sunfill Натуральный Батончик Манго Кокос. Aftensmad: Помидоры Черри, Чумак Чесночный Соус, Цветная Капуста в Кляре, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|