Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2180 kcal
|
Fedt: 120,21g | Prot.: 87,28g | Kulhyd.: 198,57g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Батон, Хумус. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Перепелиное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Aftensmad: Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Оливки, Банан, Арахис. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|