Marcel.vB's Dagbog, 12 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
88,5 kg Indtil videre tabt: 26,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2021:
2155 kcal Fedt: 60,44g | Prot.: 113,36g | Kulhyd.: 268,35g.   Frokost: Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker. Aftensmad: Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Äpfel, Birnen, Belbake Backkakao, Milbona Quark 20%. Snacks/Andet: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack, Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella. mere..
2745 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Marcel.vB's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.