Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1253 kcal
|
Fedt: 46,74g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 157,07g.
Morgenmad: Kue, Mie Ayam. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Opor Ayam, Rempeyek, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Mendoan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Lontong, Wall's Asian Delight Durian. Snacks/Andet: You C1000 Orange Water. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putriayumarisa's Vægt Historie
|