Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
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76,1 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1514 kcal
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Fedt: 29,86g | Prot.: 40,00g | Kulhyd.: 278,96g.
Morgenmad: Keleck Biscoito Mineiro Conrado. Frokost: Tang Refresco em Pó, Tomates Cereja, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Morangos, Tâmara. Snacks/Andet: Chokito Chokito (21g), Keleck Biscoito Mineiro Conrado, Doriana Margarina Light com Sal, Bauducco Torrada Salgada, Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Mexerica. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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