Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 115,31g | Kulhyd.: 141,57g.
Morgenmad: Hardline Whey 3Matrix. Aftensmad: Tarhana Çorbası, Yufka, Tavuk Eti (Kavurma). Snacks/Andet: Muhallebi, Kadayıf. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|