Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 50,28g | Prot.: 48,33g | Kulhyd.: 108,55g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Русский Хлеб Клаб-Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Холодный Кофе со Сливками, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Щавелевый Суп. Aftensmad: Магнолия Грудка Куриная Варено-Копченая , Вареное Яйцо, Хлебец, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinapoli1's Vægt Historie
|