Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 64,45g | Kulhyd.: 170,79g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ашан Финики Иран, Крекеры, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Рубец, Карачиха Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Хумус, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Капуста Тушеная. Aftensmad: Изюм, Сушеные Семена Тыквы, Изюм, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Сельдерей, Морковь, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Snacks/Andet: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Атрус Хлеб Питерский, Апельсин. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|