Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 57,21g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 189,36g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Авида Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков, Данон Актимель Клубника. Frokost: Куриная Печень с Грибами, Картофель Отварной, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Суп с Горошком. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пельмени. Snacks/Andet: Банан, Запеканка Куриная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|