Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2034 kcal
|
Fedt: 99,49g | Prot.: 166,27g | Kulhyd.: 154,49g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яичница, Кофе с Сахаром. Frokost: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Перекресток Филе Куриное по-Французски, Перловка Отварная, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой, Укроп, Яичница, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Aftensmad: Grow Food Скрэмбл с Печеными Овощами . Snacks/Andet: Ашан Сироп Мятный, Сухие Семена Чиа, GNC Соевый Изолят. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetka Rybkina's Vægt Historie
|